FGV is gespecialiseerd in turnen!

Turnen is echter net iets anders dan gymnastiek. Zo heb je bij de gymnastiek te maken met jongens en meisjes samen in 1 les. Dat is bij ons niet zo. Wij zijn gespecialiseerd in meisjes (dames) turnen. Tijdens gymnastieklessen ga je ringzwaaien, touwzwaaien, klimmen en klauteren in het wandrek of bokspringen. Dat doen we bij FGV allemaal niet. Bij FGV doe je oefeningen op de 4 verplichte olympische onderdelen:

Sprong

Sprong

Brug ongelijk

Brug ongelijk

Balk

Balk

Vloer

Vloer

Op deze 4 onderdelen wordt geoefend. Elke les weer. Uiteraard doe je ook ondersteunende oefeningen op bijvoorbeeld een tumblingbaan, een (dubbele) mini trampoline, rekstokken, kasten of in een schroefgordel. Maar wel met als doel: het beter kunnen uitvoeren van de oefeningen en onderdelen van de 4 olympische onderdelen.
Tot slot doe je bij turnen ook elke les lenigheids- en krachttraining. Ook dit doe je bij gymnastieklessen niet.

FGV beschikt over eigen toestellen!

img 5530FGV heeft naast de reguliere toestellen in een gymnastiekzaal als:

  • 2 kasten
  • 2 dikke matten
  • 16(!) gymnastiek matjes
  • 2 rekstokken
  • 4 spring planken
  • 1 ½ lange mat
  • en 2 mini trampolines

ook de beschikking over haar eigen toestellen:

  • dubbele mini trampoline
  • 5 balken (waarna 3 nieuwe)
  • 1 brug ongelijk
  • tumblingbaan
  • schoefgordel
  • pegasus
  • plankoline
  • 2 wedstrijd springplanken
  • 3(!) dikke matten
  • 4 handstand klosjes
  • 1 lange mat
  • en 2 blokken

Daar zijn we dan ook erg trots op!

Wat FGV juist zo bijzonder maakt, is dat wij netheid en techniek hoog in het vaandel hebben

Het kunnen uitvoeren van acrobatische elementen is leuk, maar wij vinden juist de basistechniek die er aan vooraf gaat erg belangrijk. Wij zijn van mening dat als de basis goed is, de rest vanzelf komt. Een voorbeeld: een koprol op de balk is leuk, maar netjes kunnen lopen op een balk is in het begin veel belangrijker. Daarbij lettend op de juiste voetplaatsing en een goede lichaamshouding, gevolgd door de juist spierspanning. Als die dingen beheerst worden is een element uitvoeren veel eenvoudiger. Dan is een turnster in staat om te voelen welke spieren ze moet aanspannen bij welk element. En dan heeft ze tevens de controle over haar eigen lichaam.

Kan uw dochter net iets beter gymnastieken dan haar leeftijdgenoten en staat ze het liefst de hele dag in handstand, dan is turnen het helemaal! Vaak zijn er bij de reguliere gymnastiekverenigingen net niet die materialen aanwezig om genoeg uitgedaagd te worden.

U kunt uw dochter opgeven voor twee gratis proeflessen. Aanmelden kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.